どうも、コーチの伊藤です。 今日は、横浜FCクラブハウス内にあるトレーニングルームから、数ある「ボール」を紹介! これらは全て、トレーニングで使われています。様々なトレーニングから、サッカーのパフォーマンスアップに繋げていきます。 先ずは、 リ…
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