『練習』
どうも、コーチの伊藤です。
今回は、サッカーの練習(トレーニング)の話を。
選手それぞれ、得意なトレーニング、苦手なトレーニングがあります。
それは、子どもでもプロの大人でも、同じ様に。
それにより、監督やコーチから、トレーニングの説明がある中で「これから○○をする」「○○か。嫌だな」と、感じます。
何故、そう感じ、そう思うのか?
それは、自分に足りないトレーニングが「それ」だからです。
ドリブルが苦手、パスが苦手、走るのが苦手など、色々あるでしょう。
自分にとって 「嫌だな」と思うトレーニングは、「自分に足りない」トレーニングであり、何より「自分のため」になるトレーニングなのです。
考え方を変え、積極的にそのトレーニングにも取り組む事で、苦手意識が変わります。
そんな気持ちで、取り組んでみましょう。
それでは、今回はこの辺で。
今日の一言!
「好きだからこそ、頑張れる!」